Autor: admin

Wątroba – jak o nią dbać?

Niezdrowa, tłusta dieta, alkohol i leki stosowane w nadmiarze – to największe wyzwania dla naszej wątroby. Pomimo jej zdolności regeneracyjnych, wiele schorzeń powoduje nieodwracalne zmiany w komórkach wątroby, co...

Read More

Orzechy – ten tłuszcz nie tuczy!

Mają, co prawda, sporo kalorii, ale zawierają przede wszystkim nienasycone kwasy tłuszczowe, korzystne dla zdrowia. Są ważnym składnikiem w diecie wegetariańskiej i najcenniejszym elementem bakalii, więc nie żałujmy ich...

Read More

Czystek

W ciągu ostatnich kilku lat zrobił prawdziwą karierę, stał się niemal tak popularny jak zielona herbata. I słusznie, bo to niezwykle wartościowe zioło, wszechstronnie wzmacniające organizm. Dowiedzmy się, dlaczego...

Read More

Olej – nie tylko do sałatki

Najlepsze efekty przynosi systematyczne, codzienne wcieranie niewielkiej ilości oleju w zupełnie suche włosy, niezależnie od ich długości czy koloru. Dobra kondycja włosów zależy od wielu czynników. Przede wszystkim od zdrowej...

Read More
Wszelkie prawa zastrzeżone - Medis 2017